Energie vom Himmel
Aufbauend auf den Erweiterung 2 - Workshop werden nun weitere Energieknotenpunkte im Körper mit in die Energieaufnahme einbezogen, um noch subtilere Energiekanäle im Körper sanft der Energie vom Himmel gegenüber zu öffnen. Die nun zusätzlich vorhandene Energie erlangt einen “Boden” in der sie sich unter anderem als tiefes und nachhaltiges Ruhegefühl breit macht.
 
Der Kranich fliegt durch den Himmel
Die Bewegung wird nun auf den Punkt und die Essenz dabei zum Ausdruck gebracht. Wie es der Titel "Tieferes Verständnis" schon sagt, stellt sich dabei ein Gefühl von Leichtigkeit ein, das dem Fliegen eines wunderschönen Kranichs gleichkommt. Der Körper verfällt in eine sich immer langsamer bewegende Trance. Der Geist verfällt in eine Stille in Mitten dieser Bewegung, welche Glückseligkeit verursacht.
 
Erweiterung der Energie vom Himmel und der Erde
Erleben sie den zweiten Teil dieser Bewegungssequenz, die auf dem gelernten aus dem Workshop Erweiterung 1 aufbaut. Der Energiefluss wird weiter gesteuert durch die neu dazukommenden Elemente, die wie eine "Geschichte" in Form von Körperbewegungen ausgeführt werden.